सुन्दर पुथा हिमाल
धौलागिरी हिमश्रृंखला अन्तर्गत पर्ने पुथा हिमाल रन्मामैकोट गा.वि.स.वडा नं.७ मा पर्दछ । करिव ६००० मिटर उचाई रहेको यो हिमालको भौगोलिक
Read Moreधौलागिरी हिमश्रृंखला अन्तर्गत पर्ने पुथा हिमाल रन्मामैकोट गा.वि.स.वडा नं.७ मा पर्दछ । करिव ६००० मिटर उचाई रहेको यो हिमालको भौगोलिक
Read Moreदिनेश खड्का करिब सोह्रौं शताव्दीको अन्त्यसम्ममा मुसिकोटे राजाको साँख गा.वि.स.को वडा नं. ३ र चौखावाङ गा.वि.स. वार्ड नं. १ मा
Read Moreराप्ती अञ्चलको उत्तरी भागमा अवस्थित यस जिल्लामा मध्यकालीन बाईसे राज्यहरू मध्ये रुकुमकोट, बाँफिकोट, गोतामकोट र जहारीकोट पर्दथे । रुकुमकोटमा रुक्मेणी
Read Moreकांजीरोवा हिमश्रृंखला अन्र्तगत पर्ने सिस्ने हिमाल रुकुम जिल्लाको सिस्ने गा.वि.स.वडा नं. ५ र ६ मा पर्दछ । ५८१४ मिटरको उचाईमा
Read Moreसाँख दह रुकुम जिल्लाको साँख गा.वि.स.को वडा नंं. १ र २ मा रहेका साना उपत्यका र रमणीय गाउँहरूको वीचमा रहेको
Read Moreदिनेश खड्का रुकुम जिल्ला अन्तर्गत पर्ने स्यार्पु ताल बाँफिकोट गाउँ विकास समिति वडा नं. ३ र ७ मा अवस्थित छ
Read Moreदिनेश खड्का ऐतिहासिक पृष्ठभूमि राप्ती अञ्चलको उत्तरी भागमा अवस्थित यस जिल्लामा मध्यकालीन बाईसे राज्यहरू मध्ये रुकुमकोट, बाँफिकोट, गोतामकोट र जहारीकोट
Read Moreस्टामिनाको अर्थात हाम्रो शरीरको उर्जा अथवा हामी भित्र भएको आन्तरिक बल । शरीरमा एकनासले लामो समय आन्तरिक उर्जा कायम राख्ने
Read Moreकोरोना भाइरस वाट उत्पन्न मानवीय संकटले संसार आक्रान्त वनेको छ । पछिललो तथ्याङ अनुसार साठि हजार भन्दा वढिले ज्यान गुमाई
Read More